اگر چربی زیادی در ناحیه غبغب تجمع پیدا کرده است، قطعاً شما با رژیم غذایی و ورزش نمیتوانید به راحتی این چربیها را آب کنید. چون چربی در قسمتهایی همانند شکم، پهلو و غبغب که کمترین تحرک رو دارند، بیشترین مقاومت را پیدا کرده و به راحتی حذف نمیشود. در نتیجه شما باید به سراغ لیپوساکشن غبغب بروید. در این اقدام زیبایی با استفاده از لوله کانولا، چربیها خرد شده و سپس با مکش، چربیها استخراج میگردد. بعد از اتمام این اقدام زیبایی، دوره نقاهت آغاز خواهد شد و شما باید یک سری نکات مراقبتی را انجام دهید تا عوارضی همانند ورم برطرف گردد. برای مثال ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه، مهمترین اقدامی است که شما باید انجام دهید. در این مطلب قرار است آموزش ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه را در اختیار شما قرار دهیم. پس حتماً تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
اهمیت ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب
در جریان لیپوساکشن غبغب، به دلیل آسیبهای عروقی که در بافت گردن رخ میدهد، شما شاهد تجمع مایعات در محل درمان و در نتیجه ورم، التهاب و کبودی خواهید بود. این عوارض کاملا طبیعی هستند و معمولاً در عرض ۱ تا ۲ هفته برطرف میشوند. اما برای اینکه سرعت بهبودی بالاتر برود، شما حتماً باید ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه را انجام دهید. بهطور کلی این موضوع از دو منظر اهمیت دارد:
کاهش ورم و کبودی
وقتی ماساژ انجام میدهید، از یک سو جریان خون بهبود پیدا میکند و باعث میشود آسیبهای بافتی سریعتر التیام یابند. بنابراین کبودی برطرف خواهد شد. از سوی دیگر مایع لنفاوی که در ناحیه غبغب تجمع پیدا کرده است، به راحتی تخلیه شده و در نتیجه در مدت زمان کوتاهتری ورم برطرف میشود.
جلوگیری از افتادگی غبغب
وقتی شما چربیهای موجود در داخل غبغب را تخلیه میکنید، خلائی بین پوست و بافت گردن ایجاد میشود. در نتیجه به دلیل اینکه پوست به بافت غبغب نمیچسبد، خیلی راحت تحت تاثیر نیروی جاذبه، دچار افتادگی خواهد شد. برای اینکه با مشکل افتادگی و لایه لایه شدن پوست بعد از لیپوساکشن غبغب مواجه نشوید، از یک سو حتماً باید گردن خود را ماساژ دهید و از سوی دیگر باید از گن طبی استفاده نمایید.
کاهش درد
درست است که شما در جریان لیپوساکشن غبغب دردی احساس نمیکنید ولی با از بین رفتن اثر بیحسی و براساس میزان آسیب عصبی که برای شما اتفاق افتاده است، درد آغاز خواهد شد. یکی از روشهای کنترل درد، همین ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب است. چون وقتی شما گردن خود را ماساژ میدهید، ورم سریعتر بهبود پیدا میکند. این ورم به دلیل فشاری که به بافت عصبی وارد کرده است، التهابات عصبی و درد را تشدید میکند. در نتیجه با ماساژ درمانی، سریعتر درد کاهش پیدا خواهد کرد.
ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه
اما نکته بسیار مهم، نحوه ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه است. چون این قسمت از بافت گردن به تازگی دستکاری شده و یک اشتباه در ماساژ دادن، نه تنها تاثیری بر روند کاهش عوارض نخواهد داشت بلکه میتواند آسیبهای بافتی را تشدید کند. پس این مسئله مهم است که شما نحوه ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه را آموزش ببینید. برای این منظور باید طبق مراحل زیر عمل کنید:
برای ماساژ آماده شوید
ابتدا باید دستهای خود را با آب گرم و صابون شستشو دهید تا هیچ آلودگی به دستها وجود نداشته باشد. به هر حال زخمی که در غبغب برای تخلیه چربی ایجاد شده است، هنوز ترمیم نشده و یک آلودگی میتواند عفونت را به همراه داشته باشد. برای ماساژ، شما نیاز به روغن یا کرمهای پوستی دارید. البته متخصص میتواند در این زمینه محصولاتی را به شما معرفی کند. ولی در هر صورت میتوانید از هر روغن و کرمی استفاده کنید چون هدف این است که اصطکاک بین پوست گردن و انگشت شما کم شود و انگشت به راحتی بر روی ناحیه غبغب حرکت کند.
ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب را به آرامی آغاز نمایید
نباید بهصورت ناگهانی و شدید ماساژ را شروع شود بلکه ابتدا باید ناحیه غبغب را گرم کنید. بنابراین چند انگشت خود را بر روی غبغب قرار داده و به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به آرامی و به صورت دورانی پوست خود را ماساژ دهید. وقتی دمای پوست بالا رفت، اکنون نوبت به مرحله ماساژ جهت تخلیه مایع لنفاوی میرسد. انگشتان خود را به آرامی بر روی غبغب بکشید. حرکت باید از پایین چانه آغاز شود و به سمت گوشها ادامه پیدا یابد. در هر بار ماساژ دادن، این کار را ۵ تا ۷ بار تکرار کنید تا به راحتی مایع تخلیه گردد.
وارد مرحله ماساژ عمیق شوید
وقتی مرحله قبل را سپری کردید، اکنون نوبت به ماساژ عمیقتر میرسد. باید کف دست خود را بر روی ناحیه غبغب فشار دهید. به مدت ۲ تا ۳ دقیقه آرام آرام فشار را بالا ببرید. این کار کمک میکند مایع لنفاوی سریعتر تخلیه شود.
چند نکته برای ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب
- اولین و مهمترین نکته برای ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه این است که به هیچ عنوان نباید دست خود را بر روی بخیهها قرار دهید. در واقع ماساژ باید در اطراف ناحیه جراحی انجام شود.
- در هر لحظه از ماساژ که درد شما افزایش پیدا کرد، باید ماساژ دادن متوقف شود.
- در هر بار ماساژ دادن، از کرمهای مرطوب کننده و ترمیم کننده استفاده کنید تا در عین حال که ماساژ به خوبی انجام میشود، زخمها سریعتر التیام یابد.
- اگر بعد از چند روز مشاهده کردید همچنان ورم وجود دارد و التهاب افزایش یافته است، حتماً به متخصص اطلاع دهید چون این موضوع نشان میدهد شما درگیر عفونت شدهاید.
- ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب باید تا زمانی که متخصص توصیه کرده است ادامه داشته باشد.
- درست است که ما در این مطلب آموزش ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه را برای شما ارائه کردیم ولی حتما برای اولین بار تمامی مراحل ماساژ را برای متخصص اجرا کنید تا اگر اشتباهی مرتکب شدهاید، در همان جلسه اصلاح شود.
در پایان
آیا دوست دارید چربیهای ناحیه غبغب را تخلیه کنید ولی نگران عواقب و عوارض این اقدام زیبایی هستید؟ پیشنهاد ما این است که در جلسه مشاوره با کلینیک دکتر امامی سیگارودی شرکت کنید. دکتر ابتدا از شما میخواهد آزمایشاتی همانند آزمایش تیروئید انجام دهید تا مطمئن شود مشکلات تیروئیدی برای شما وجود ندارد. اگر گزینه مناسبی برای لیپوساکشن غبغب بودید، با تجهیزات پیشرفته این اقدام زیبایی برای شما انجام میشود و در نهایت متخصص نحوه ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب در خانه را برای شما آموزش خواهد داد. جهت برقراری ارتباط با این کلینیک به صفحه تماس با ما در وبسایت آن مراجعه نمایید.
بدون دیدگاه